ما هو اكتئاب ما بعد الوالدة ؟

وصول الطفل يا لها من سعادة! هذه اللحظة األسعد في حياة الزوجين، ولكنها غالًبا ما تكون أي ًضا مصد ًرا للتوتر يمكن أن يتحول إلى
اكتئاب وقلق يترجم بسرعة إلى قلق شديد أو وحدة، يؤثر هذا االضطراب على حوالي ٪15 إلى ٪20 من األمهات الجدد. فلنلقي نظرة
على هذه الظاهرة.
اكتئاب ما بعد الوالدة هو اضطراب يصيب الكثير من الناس بعد والدة أطفالهم. يمكن أن يظهر في أي وقت خالل العام التالي للوالدة.
اكتئاب ما بعد الوالدة هو اضطراب خطير يجب الحذر منه.

ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الوالدة ؟
توجد العديد من األعراض لهذا النوع من االكتئاب وهي:
● التعاسة بدون سبب.
● بكاء متكرر
● اإلرهاق الدائم
● مشكلة النوم
● أشعر بخفض قيمة
● قلق شديد
● رعاية أطفالك بشكل سيء
● تغيير روتين التغذية
● العزلة
● التفكير االنتحاري
إذا واجهت أًيا من األعراض المذكورة أعاله، فراجع طبيب نفسي قبل أن تسوء الحالة.
ما هي أسباب هذا االكتئاب ؟
أظهرت األبحاث أن األسباب متعددة، أن الهرمونات تلعب دو ًرا مهًما في هذا االكتئاب. أثناء الحمل، تتضاعف هرمونات اإلستروجين
والبروجسترون في 10 لكنها تنخفض بسرعة كبيرة بعد 3 أيام من الوالدة.
البيئة االجتماعية هي سبب واحد من بين أسباب أخرى ولكن أي ًضا هذا التغيير النفسي بسبب والدة الطفل هو أي ًضا سبب.
يمكننا أي ًضا أن نجد في بعض الحاالت التغيير الجسدي وقلة النوم والمخاوف المتعلقة بطفلنا الصغير.
ما هي عواقب هذا االكتئاب ؟
النتيجة الوحيدة ذات الصلة هي التأثير على النمو النفسي والسلوكي للطفل. قد يعاني األطفال المصابون بأم مكتئبة من عالمات التهيج
والقلق مع صعوبة االبتعاد عن أمهم وخاصة الخوف من اآلخرين. في بعض األحيان قد يكون هناك تأخير في التعلم كلغة أو مهارات
حركية وحتى اضطرابات الجهاز الهضمي أو النوم.