كيفاش نختار نشاط رياضي للطفل ديالي؟
أطفالنا محتاجين للترفيه عن النفس و تغيير الجو تمامًا بحالنا، و ممارسة الرياضة طريقة رائعة لإخراجهم من روتين المدرسة و الواجبات. إذا كانت المدرسة لا تخصص للأطفال حصص رياضة في البرنامجالأسبوعي الرسمي، فعليكم أنتم كآباء إدراج هاد النشاط في حياة وليداتكم. إليكم بعض الأفكار لاختيار نشاط رياضي للطفل ديالكم.
الرياضات الفردية أو الجماعية
لكل منهما مزاياه، مثلًا:
- الرياضة الفردية (كرة المضرب،ألعاب القوى، السباحة) تعلم الطفل:
– التركيز في آدائه
– الإلتزام بقواعد تلك الرياضة بدون ما يضايقوه الآخرين
– انتظار وصول الدور ديالو و التحلي بالصبر
- الرياضة الجماعية (كرة القدم، كرة السلة، الكرة الطائرة) كاتعلم الطفل:
– روح الجماعة و اتباع قوانينها
– تبادل الأدوار و تكثيف الجهود للوصول لهدف مشترك
– التواصل مع الجماعة في إطار الروح الرياضية
لكل نوع من الرياضات الإيجابيات و السلبيات ديالو، فأنتم كاتختارو معاه النشاط لي غادي يليق ليه حسب الهدف ديالكم من ورائه، إذا كان الطفل ديالكم خجول مثلًا، فرياضة الجماعة غادي تعطيه فرصة يتواصلمع الآخرين بطلاقة.
كيفاش نختار مزيان النادي لي نسجل فيه طفلي؟
بعدما كاتافقو على نوع النشاط الرياضي لي غادي يقوم به الطفل، كايجي وقت اختيار النادي أو المركز الرياضي لي غادي يتسجل فيه و كاتحيرو طبعا. إلبكم بعض النقط المهمة للأخذ بعين الإعتبار:
- القرب: باش ماتلقاوش راسكوم مضيعين ساعات غير في زحام حركة السير أو صعوبة الوصول إذا ما كانتش عندكم السيارة، فلهذا اختاروا النادي الأقرب للمنزل ديالكم و غادي يكون أفضل إذا كانممكن الذهاب إليه مشيًا على الأقدام، هكذا غادي تهناو من مشكل مواقف السيارات.
- التكلفة:
التسجيل : طبعًا لكل نشاط ثمن، فلا تترددوا في مقارنة الأثمنة التي تقدمها النوادي و حاولوا تزوروا حتى الجمعيات الرياضية و النوادي الرياضية المحلية كايكونوا أثمنة الإنخراط معهم معقولة و فيالمتناول
الأدوات اللازمة: زيادة عن تكلفة التسجيل، ممكن النشاط يكون كايستدعي تكاليف أخرى لشراء المستلزمات ديالو، مثلًا المضرب، الكرة، البدلة الخاصة بالكرة، نظارات السباحة…
الشراكات: سولوا في المحيط ديالكم (مقر العمل، مدارس الأطفال) إذا كاين شي شراكات مع بعض الفرق أو النوادي.
- التوقيت: فكروا مزيان قبل اختيار توقيت حصص الرياضة، ممكن تختاروا بين السادسة و الثامنة مساءً و تكون مناسبة لكم في فترة الدخول المدرسي مني كايكون النهار باقي طويل، و لكن تقدر تخلقلكم مشكل في فصل الخريف و الشتاء. إذًا قلبوا مزيان في مختلف المؤسسات و الموادي حتى تلقاو لي يناسبكم. و ماتنساوش تستاشروا مع الطفل قبل اختيار التوقيت لي كايناسبو هو .
محتاجين أفكار لأنشطة رياضية لطفلكم؟ إليكم هذا المقال