← العودة إلى قاموس الأطعمة
🍣

سمك أبو سيف

الفئة : الأسماك والمأكولات البحرية
❌ تجنبيه تماماً

سمكة مفترسة كبيرة غنية جداً بالزئبق.

⚠️ احتياطات / مخاطر : خطر مرتفع للتسمم بميثيل الزئبق (تأخر في نمو الجنين).

✅ بدائل آمنة :

  • سمك القد (الكابيون)
  • النازلي
  • السردين