← العودة إلى قاموس الأطعمة

🥦

الخضروات النيئة غير المغسولة جيداً

الفئة : الفواكه والخضروات

❌ تجنبيه تماماً

التراب الموجود على الخضروات قد يحتوي على طفيلي داء المقوسات.

⚠️ احتياطات / مخاطر : خطر داء المقوسات للنساء غير المحصنات.

✅ بدائل آمنة :

غسل جميع الخضروات بماء نظيف مع بضع قطرات من الخل الأبيض.
تفضيل الخضروات المطهوة.