← العودة إلى قاموس الأطعمة

الأعشاب والمنقوعات

الفئة : المشروبات
⚠️ انتباه / باعتدال

بعض النباتات مجهضة أو تعبث بالهرمونات.

⚠️ احتياطات / مخاطر : خطر انقباضات الرحم (النعناع البري، المريمية، عرق السوس بكميات كبيرة).

✅ بدائل آمنة :

  • تفضيل: الزنجبيل (للغثيان)، الزيزفون، زهر البرتقال، البابونج.
  • تجنب خلطات الأعشاب المجهولة.